一、什么是哮喘？

　　哮喘是全球最常見的慢性疾病之一，根據(jù)2023最新全球哮喘防治創(chuàng)議（GINA）對哮喘的定義為：哮喘是一種異質性疾病，通常以慢性氣道炎癥為特征。是由氣道周圍炎癥和肌肉收緊引起的一種疾病，臨床表現(xiàn)為反復發(fā)作的喘息、呼吸急促、胸悶或咳嗽等癥狀，常在夜間及凌晨發(fā)作或加重，多數(shù)患者可自行緩解或經(jīng)治療緩解，但嚴重情況下可導致死亡。

　　據(jù)權威期刊《柳葉刀》發(fā)布的中國成人肺部健康研究報道，我國20歲及以上人群哮喘患病率為4.2%，患者人數(shù)達4570萬，并且患病人數(shù)還在不斷增長，尚有許多哮喘的患者并未診斷出來。此外，目前我國哮喘的控制率也不高，僅有5.6%的患者得到正規(guī)的治療。

　　二、如何識別哮喘？

　　出現(xiàn)的咳嗽、胸悶、氣急或喘息等任一癥狀，尤其是在接觸某變應原（如外出游玩接觸花粉；接觸了貓狗或禽類等皮毛；油煙；食入海鮮等易過敏物）后出現(xiàn)，常規(guī)治療無好轉，均應考慮哮喘的可能。

　　部分患者在感染等其他疾病誘發(fā)下出現(xiàn)，在抗感染或其他治療的基礎上，咳嗽、胸悶、氣急或喘息癥狀仍無改善，也需懷疑合并哮喘的可能。

　　在出現(xiàn)以下情況則提示可能出現(xiàn)了哮喘急性加重，如：突然的喘息氣急加重；呼吸頻率增加；可聽到高調的哨笛音；不能平臥只能端坐呼吸；說話不能連續(xù)或只能說單字；心率加快；大汗淋漓。當患者出現(xiàn)了嗜睡和意識障礙，可能哨笛音都消失了，這時候已經(jīng)是非常危重了，要立即送醫(yī)搶救。

　　三、哮喘的常見誤區(qū)

　　1、“哮喘會傳染”：哮喘不是傳染病，而是與遺傳和環(huán)境相關的慢性病。 

　　2、“只有兒童”會得哮喘”：哮喘可發(fā)生于任何年齡，成人也可能新發(fā)或復發(fā)。 

　　3、“癥狀消失即可停藥”：哮喘需要長期規(guī)范治療，擅自停藥易導致急性發(fā)作。

　　四、如何科學防治哮喘？

　　1、早診斷、早治療：若出現(xiàn)反復喘息、咳嗽等癥狀，應及時就醫(yī)，通過肺功能檢查確診。 

　　2、避免誘因：遠離煙霧、塵螨、花粉等過敏原，保持室內通風，佩戴口罩防護。 

　　3、規(guī)范用藥：遵醫(yī)囑使用吸入性糖皮質激素（ICS）等控制藥物，而非僅依賴急救藥物。 

　　4、自我管理：學習使用峰流速儀監(jiān)測肺功能，記錄發(fā)作規(guī)律，制定個性化應對方案。