一、什么是諾如病毒？

　　諾如病毒屬于腸道病毒家族的一員，是諾如病毒感染性腹瀉的病原體，感染性強(qiáng)，容易變異。

　　諾如病毒感染后可導(dǎo)致急性胃腸炎，出現(xiàn)以兒童嘔吐、成人腹瀉多見的臨床癥狀，一般1—3天可自愈，可重復(fù)感染。

　　諾如病毒屬杯狀病毒科RNA病毒，具有感染劑量低、排毒時(shí)間長、外環(huán)境抵抗力強(qiáng)等特點(diǎn)，感染后潛伏期短、免疫保護(hù)時(shí)間短、男女老少全人群易感。諾如病毒容易在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等相對封閉環(huán)境引起暴發(fā)。 

　　二、什么是諾如病毒感染性腹瀉？

　　由諾如病毒引起的胃腸道疾病，發(fā)病的主要表現(xiàn)為腹瀉和嘔吐，每年10月到次年3月是諾如病毒感染性腹瀉流行的高發(fā)季節(jié)。

　　諾如病毒感染潛伏期為12—72小時(shí)，通常為24—48小時(shí)。常見癥狀主要為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉，部分患者有頭痛、畏寒和肌肉酸痛等。兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多，糞便為稀水便或水樣便。 

　　三、諾如病毒的傳播途徑

　　病例和隱性感染者為諾如病毒感染的傳染源。傳播途徑多樣，主要通過以下3種方式傳播：

　?。?）食物與水傳播：攝入被患者糞便或嘔吐物污染的食物和水。

　?。?）直接接觸傳播：接觸患者的糞便或嘔吐物。

　　（3）氣溶膠與間接接觸傳播：吸入患者嘔吐產(chǎn)生的氣溶膠，或接觸被污染的物體和環(huán)境。

　　四、諾如病毒胃腸炎如何治療？

　　諾如病毒胃腸炎屬于自限性疾病，目前尚無有效的抗病毒藥物。

　　（1）防脫水是關(guān)鍵

　　腹瀉和嘔吐易導(dǎo)致脫水，患者可口服補(bǔ)液鹽補(bǔ)充水分。嬰幼兒、老人等特殊群體出現(xiàn)嚴(yán)重脫水癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并告知旅行史和接觸史。

　?。?）隔離治療防傳播

　　確診后，患者應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行隔離治療，避免與他人密切接觸，防止病毒進(jìn)一步傳播。

　　五、托幼機(jī)構(gòu)和學(xué)校等公共場所如何預(yù)防諾如病毒感染？

　　六、個(gè)人和家庭如何預(yù)防諾如病毒感染？

　?。ㄒ唬┦中l(wèi)生是關(guān)鍵

　　養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，特別是在接觸公共物品、上廁所后和進(jìn)食前。使用肥皂和流動(dòng)水徹底洗手，持續(xù)至少20秒。

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　　加工食品時(shí)生熟分開，蔬菜瓜果徹底洗凈，烹飪食物煮熟透，特別是貝類、海鮮類食品。同時(shí)要避免飲用生水。

　?。ㄈQ氣通風(fēng)要保持

　　生活當(dāng)中要及時(shí)開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)的空氣新鮮和自然流通，同時(shí)如果家人出現(xiàn)嘔吐、腹瀉的情況，也建議家里要定期消毒，降低病毒的傳播風(fēng)險(xiǎn)。

　　（四）減少接觸防傳染

　　如果身邊有感染諾如病毒的患者，應(yīng)盡量避免與其密切接觸，短期內(nèi)不要使用其接觸過的物品，如餐具、毛巾等。

　?。ㄎ澹┰鰪?qiáng)體質(zhì)防感染

　　保持合理作息、均衡膳食、適量運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。