一、什么是出生缺陷？

　　出生缺陷是指嬰兒出生前發(fā)生的身體結構、功能或代謝異常，是導致早期流產(chǎn)、死胎、嬰幼兒死亡和先天殘疾的主要原因。目前已知的出生缺陷超過8000種，常見的有先天性心臟病、唇裂、腭裂、多指、內(nèi)翻、苯丙酮尿癥、地中海貧血等。

　　二、如何預防出生缺陷？

　　世衛(wèi)組織(WHO)倡導，出生缺陷采取三級預防策略。

　　一級預防是在婚前、孕前和孕早期進行健康教育、優(yōu)生檢查和咨詢指導，預防出生缺陷的發(fā)生。

　　二級預防是在孕期開展產(chǎn)前篩查和產(chǎn)前診斷，減少致死、嚴重致殘缺陷兒的出生。

　　三級預防是對新生兒進行先天性疾病篩查和診斷，對出生缺陷患兒進行治療康復，減少兒童殘疾，提高患兒生存質量。

　　做好三級預防筑牢三道防線，預防出生缺陷孕育健康生命。

　　第1道防線：把好出生缺陷“種子土壤關”——防止出生缺陷的發(fā)生。

　　第2道防線：把好出生缺陷胚胎苗芽關——減少缺陷兒的出生。

　　第3道防線：把好出生缺陷幼苗成長關——對出生缺陷兒進行早發(fā)現(xiàn)早治療，改善患兒預后。

　　三、如何生育一個健康的寶寶？

　　（一）積極參與一級預防，防止出生缺陷的發(fā)生

　　防止形成有缺陷的胚胎，育齡夫婦為主要干預對象。

　　1.新婚夫婦主動參加婚前醫(yī)學檢查，二胎、三胎的準爸爸準媽媽也要及時參加孕前優(yōu)生優(yōu)育檢查。

　　2.避免近親結婚生育和大齡生育。

　　3.夫妻雙方患有遺傳性疾病、先天畸形或既往生育過出生缺陷兒的，應及時進行孕前遺傳咨詢。

　　4.孕前3個月至孕后3個月補充葉酸可有效預防神經(jīng)管畸形的發(fā)生。

　　5.食鹽加碘可預防地方性克汀病。

　　6.孕前3個月接種風疹疫苗。

　?。ǘ言泻螅瑓⒓佣夘A防，減少出生缺陷兒的出生

　　阻止有缺陷孩子的出生，干預對象為已經(jīng)懷孕的女性。

　　成功受孕后，媽媽們要及時建立母子健康手冊檔案，定期進行產(chǎn)前檢查，及時掌握自身和胎兒的健康狀況。

　　1.孕前遺傳咨詢和遺傳學檢查。

　　2.產(chǎn)前篩查和異常染色體篩查。

　　3.懷孕16至24周進行超聲檢查。

　?。ㄈ殞毘錾螅瑓⒓尤夘A防。

　　新生兒疾病篩查是重要的優(yōu)生手段之一。新生兒出生后及時接受苯丙酮尿癥、先天性甲狀腺功能減低癥、先天性腎上腺皮質增生癥、G-6-PD缺乏癥、聽力障礙、先天性心臟病等疾病篩查，促進先天性疾病早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，減少兒童殘疾，對已出生的缺陷嬰兒進行針對性的治療或轉診。

　　四、給準媽媽的10個建議

　?。ㄒ唬┓萌~酸補充劑：準媽媽應在孕前3個月至孕早期3個月每天補服0.4毫克葉酸，預防神經(jīng)管缺陷。

　?。ǘ┙邮芑闄z和孕檢：養(yǎng)成健康生活方式，科學備孕，準備懷孕前接受孕前優(yōu)生檢查和咨詢指導。

　?。ㄈ┻z傳咨詢：有遺傳家族史或不良孕產(chǎn)史的夫婦，要進行遺傳咨詢，分析遺傳病影響胎兒的幾率。

　?。ㄋ模┙錈?、避免二手煙：孕婦戒煙，新生兒出生缺陷和早產(chǎn)的幾率都會降低。

　?。ㄎ澹┙渚疲壕凭珪μ褐橇Ξa(chǎn)生一定影響，嚴重者可導致胎兒殘疾。酒精還可影響受精卵發(fā)育，甚至導致胎兒畸形。

　?。┍苊饪諝馕廴荆杭依镆⒁馔L，保證空氣流暢，盡量避免在懷孕期間進行裝修。

　　（七）合理膳食：進食多樣化健康食物，均衡營養(yǎng)，適當增加奶、魚、禽、蔬菜、水果等優(yōu)質蛋白和維生素的攝入。

　?。ò耍┓潘尚那椋簤毫^大可引起流產(chǎn)、早產(chǎn)甚至不孕。醫(yī)生允許的話，孕婦可以通過瑜伽或其他運動放松心情。

　?。ň牛┎《緳z測：人乳頭狀瘤(HPV)病毒會增加孕婦早產(chǎn)的幾率，同時還可能引起兒童腦部和肺部的發(fā)育問題。

　?。ㄊ┲斏饔盟帲涸S多非處方藥對孕婦和胎兒健康產(chǎn)生不良影響，孕婦患病應當及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下合理用藥。

　　重視出生缺陷“三級預防”，把握好孕前、產(chǎn)前和新生兒篩查這三關，全面保障健康新生命的孕育、誕生和成長，讓寶寶擁有無“陷”人生！