2023年6月6日是第28個全國“愛眼日”，今年愛眼日的主題是：關(guān)注普遍的眼健康。主要聚焦近視等屈光不正、白內(nèi)障、眼底病、青光眼、角膜盲等重點眼病，旨在提高人民群眾愛眼、護眼意識，推動防盲治盲和眼健康工作的開展。目前青少年眼健康是人們普遍關(guān)注的焦點問題，如何教育引導(dǎo)青少年科學(xué)用眼、護眼，是當(dāng)前全社會共同的責(zé)任。

　　一、青少年近視防控

　　1.引發(fā)近視的主要危險因素

　　（1）兒童處于生長發(fā)育期，用眼不當(dāng)造成眼軸增長，引起近視及度數(shù)增長；

　?。?）學(xué)業(yè)負擔(dān)重，用眼過多、過近、時間長；電子產(chǎn)品使用時間長，加重視疲勞，日久視力下降。

　　2.預(yù)防近視的關(guān)鍵

　?。?）要養(yǎng)成兒童看書寫字的正確姿勢，減少電子產(chǎn)品的使用。

　?。?）看書與寫字時，光線應(yīng)適度。

　?。?）看書時間不宜過長，每40～50分鐘，應(yīng)休息10～15分鐘，閉眼或向遠處眺望數(shù)分鐘或做眼保健操，防止眼睛過度疲勞。

　?。?）加強體格鍛煉，增強身體素質(zhì)，堅持每天2小時戶外運動，讓孩子在空氣新鮮、視野開闊的郊外進行遠眺。 

　?。?）注意營養(yǎng)補充，尤其是維生素B、礦物質(zhì)的補充，少食甜食。

　　3.治療方式

　?。?）現(xiàn)階段近視控制的主要手段：驗配合適的眼鏡、角膜塑形鏡、低濃度阿托品及良好的生活習(xí)慣；

　?。?）弱視的治療手段：驗光配鏡、遮蓋、精細目力訓(xùn)練等；

　　近視、弱視除以上常規(guī)治療外，開展針灸、耳穴壓豆、中頻電療、中藥調(diào)理等療法，改善視力情況，緩解視疲勞，療效顯著。

　　二、糖尿病眼底篩查

　　糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖尿病眼部并發(fā)癥之一，以視網(wǎng)膜微循環(huán)障礙為主要病理特點的高致盲性眼病。

　　1.臨床表現(xiàn)

　　（1）輕者可無癥狀；

　?。?）累及黃斑者可伴視力下降，眼前漂浮物增多；

　　（3）視網(wǎng)膜及玻璃體積血者可突然視力下降，眼前黑影遮擋；

　?。?）伴虹膜紅變新生血管青光眼者可頭痛、眼痛。

　　2.診斷

　?。?）糖尿病病史；

　　（2）眼底檢查：非增殖期微動脈瘤、出血、水腫、滲出。出血可位于視網(wǎng)膜各層，視網(wǎng)膜水腫可位于黃斑區(qū)或后極部，黃斑區(qū)可有星芒狀滲出。增殖期眼底檢查可見視網(wǎng)膜新生血管。

　?。?）眼底熒光血管造影、電生理檢查等。

　　3.治療

　　（1）基礎(chǔ)治療：嚴格控制高血糖、高血壓、高血脂、腎?。?/p>

　?。?）眼科治療：活血化瘀、改善循環(huán)；

　?。?）早期治療的意義重大，糖尿病患者需每年復(fù)查眼底。

　　中醫(yī)：辨證施治、直流電治療、針灸；西醫(yī)：化學(xué)藥物、視網(wǎng)膜激光光凝、玻璃體切割術(shù)。

　　三、干眼癥

　　干眼是由于淚液分泌減少或蒸發(fā)過強引起的眼表上皮損害且伴有眼部不適癥狀的一類眼表疾病。

　　1.常見癥狀

　?。?）眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風(fēng)、畏光、對外界刺激很敏感；

　?。?）有時眼睛太干，基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分泌，造成常常流淚；

　?。?）較嚴重者眼睛會紅腫、充血、角質(zhì)化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，這種損傷日久則可造成角結(jié)膜病變，并影響視力。

　　2.治療

　?。?）消除誘因：應(yīng)避免長時間使用電腦，少接觸空調(diào)及煙塵環(huán)境等干眼誘因；瞼板腺功能障礙者應(yīng)注意清潔眼瞼、應(yīng)用抗生素，定期至醫(yī)院進行瞼板腺按摩、中藥霧化等治療?！?/p>

　?。?）淚液成分的替代治療：應(yīng)用自體血清或人工淚液，嚴重患者應(yīng)盡量使用不含防腐劑的人工淚液。有效成分：右旋糖酐、聚乙二醇、羥甲基纖維素鈉、維生素A棕櫚酸酯、卡波姆山梨酸、透明質(zhì)酸鈉、聚乙烯醇等。

　　（3）其他：避免服用可減少淚液分泌的藥物，如降血壓藥、抗抑郁藥、阿托品類似物等；有免疫因素參與的類型可加用免疫抑制劑或短期局部使用激素；手術(shù)治療等。