深圳市羅湖區(qū)人民政府

知“帕”不怕!4招預(yù)防帕金森

來(lái)源:羅湖區(qū)衛(wèi)生健康局 發(fā)布時(shí)間:2023-04-12

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  一、什么是帕金森???

  帕金森?。≒D)是繼阿爾茨海默病之后,第二常見(jiàn)的好發(fā)于中老年人群的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病,是繼心腦血管病和腫瘤之后的中老年人“第三大健康殺手”。帕金森病起病隱匿,多不易被患者或家屬發(fā)現(xiàn),常被誤認(rèn)為“關(guān)節(jié)炎”或是“風(fēng)濕”等疾病,帕金森病隱匿起病,逐漸進(jìn)展,首發(fā)癥狀通常是一側(cè)肢體的震顫或運(yùn)動(dòng)笨拙,包括運(yùn)動(dòng)癥狀和非運(yùn)動(dòng)癥狀,其中運(yùn)動(dòng)癥狀主要表現(xiàn)為靜止性震顫(抖)、運(yùn)動(dòng)遲緩(慢)、肌肉僵直(僵)、姿勢(shì)步態(tài)異常等;非運(yùn)動(dòng)癥狀有嗅覺(jué)減退、情緒低落、焦慮、睡眠障礙、便秘等。?

  二、9個(gè)問(wèn)題幫您早期發(fā)現(xiàn)帕金森

  1. 你從椅子上起立有困難嗎?

  2. 你寫字的時(shí)候是不是越寫越小了?

  3. 你講話的聲音和以前相比越來(lái)越小了?

  4. 你走路容易跌倒嗎?

  5. 你的腳是不是有時(shí)突然像粘在地上一樣抬不起來(lái)?

  6.你的面部表情是不是沒(méi)有以前那么豐富了?

  7. 你的胳膊或者腿經(jīng)常顫抖嗎?

  8. 你自己系衣服扣子有困難嗎?

  9. 你走路時(shí)是不是感到下肢發(fā)緊發(fā)硬?走路時(shí)小碎步?

  以上問(wèn)題如果有2個(gè)及以上回答“是”,那么建議要到醫(yī)院評(píng)估是否有早期帕金森。

  三、4個(gè)方面預(yù)防帕金森

柏金森1.png

  四、5種途徑治療帕金森

柏金森2.png

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