深圳市羅湖區(qū)人民政府

羅湖區(qū)老年人協(xié)會開展“改善老年營養(yǎng),促進老年健康”主題宣傳周活動

來源:羅湖區(qū)衛(wèi)生健康局 發(fā)布時間:2022-08-01

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  2022年7月25日-31日,是第四個全國老年健康宣傳周。為宣傳普及老年健康政策和科學知識,切實提高老年人健康素養(yǎng)和健康水平,營造有利于老年人健康生活的社會環(huán)境。7月29日,羅湖區(qū)老年人協(xié)會(以下簡稱“羅湖老協(xié)”)根據(jù)羅湖區(qū)衛(wèi)生健康局《關(guān)于組織開展2022年老年健康宣傳周活動的通知》要求,并在羅湖區(qū)衛(wèi)生健康局的指導下,在羅湖區(qū)蓮塘街道畔山社區(qū)開展“改善老年營養(yǎng),促進老年健康”主題宣傳周活動。

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  羅湖區(qū)衛(wèi)健局二級調(diào)研員劉嶺、羅湖區(qū)衛(wèi)健局基齡科負責人涂亮亮、羅湖老協(xié)班子成員、蓮塘街道畔山社區(qū)老協(xié)全體理事及部分老協(xié)會員近30余人參加了本次活動?;顒佑闪_湖老協(xié)副會長潘繼常主持。

  活動伊始,羅湖區(qū)衛(wèi)健局二級調(diào)研員劉嶺為活動發(fā)表了熱情洋溢的致辭。他首先充分肯定了羅湖老協(xié)的工作,并表示羅湖老協(xié)在孫鳳妮會長的帶領下,三級老協(xié)聯(lián)動工作開展的有聲有色,尤其是近期對1707位“千手蘭家庭”的養(yǎng)老、就醫(yī)、需求進行了調(diào)研,形成了116頁的調(diào)研報告,為我們羅湖區(qū)老齡工作打下了堅實的基礎。同時,他也對羅湖老協(xié)提出了5點工作要求:

  一、繼續(xù)扎實做好疫情防控志愿者服務。帶頭、發(fā)動老年人打疫苗、老年人體檢等。

  二、爭分奪秒開展“六有”活動,充分發(fā)揮好三級協(xié)會機制作用。完成各級老協(xié)計劃規(guī)定動作,比如:老齡友好型社區(qū)的創(chuàng)建(黃貝嶺社區(qū)推薦為國家級)、第二屆長者健康素養(yǎng)大賽、“幸福老人”才藝展等,把因受疫情影響的工作完成好。

  三、積極參與老年健康教育與健康促進講座。參加“長者健康微課堂”及線上線下老年人營養(yǎng)專題巡講、營養(yǎng)健康知識等課堂并積極互動,多參與我們老年人的心理健康、心理關(guān)愛活動。

  四、以“全國老年健康達人-蔣開儒”為榜樣。樹立“每個人是自己健康第一責任人”的理念,促進老年人形成健康的生活方式,提高老年人的健康素養(yǎng)和健康水平。

  五、構(gòu)建“牽手同行、共筑希望”的羅湖幸福養(yǎng)老文化。做好“千手蘭計劃”項目服務、五類老人身心健康服務健康關(guān)愛等,打造家庭病床和養(yǎng)老病床“兩床合一”居家康養(yǎng)的“羅湖模式”,提升老人家庭病床養(yǎng)老的品質(zhì)。希望我們羅湖區(qū)的老年人在羅湖養(yǎng)老更有幸福感、更有獲得感、更有安全感。

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  羅湖區(qū)衛(wèi)健局基齡科二級主任科員涂亮亮為活動開展了《羅湖區(qū)打擊整治養(yǎng)老詐騙宣講會》,他總結(jié)了多種老年人詐騙類型,從理財項目、購買保健品、以房養(yǎng)老、代辦養(yǎng)老保險、文物收集、街頭迷信、黃昏戀等多方面對詐騙案件進行解析,為在座老年朋友闡述是犯罪者如何行騙,幫助老年人提高對養(yǎng)老詐騙的防范意識,“捂牢自己的養(yǎng)老錢袋子”,牢記“三不一要”——不輕信、不透露、不轉(zhuǎn)賬、要及時報案。

  本次宣傳周活動還邀請到了羅湖醫(yī)院集團營養(yǎng)科主任張慧進行《老年人健康飲食》宣講。張主任首先對很多老人認為“覺得到65歲以上,身體瘦點才更安全”的錯誤想法進行糾正,因為此類行為會造成在身體需要能量、營養(yǎng)的時候沒有儲備,沒法應對不時之需。所以老年朋友一定要把體重維持在不僅正常,而且比正常略高5%到10%,這是一個安全范圍。

  張主任通過PPT文字及圖片的形式呈現(xiàn),為大家講解老年人的營養(yǎng)健康管理應遵循“全面、均衡、適量、安全”的原則,特別是老年人隨年齡增長,身體機能下降、慢性疾病等影響,膳食營養(yǎng)尤為重要。張主任表示,對老年人來說,要格外注意食物品種豐富,動物性食物充足,合理的營養(yǎng)有助于延緩衰老,樹立科學的營養(yǎng)觀念。

  通過此次《老年人健康飲食》線下宣講活動,引導老年人形成營養(yǎng)健康的生活方式。從科學飲食方面為老年人健康保駕護航。提高老年人的健康素養(yǎng)和健康水平,促進健康老齡化。

  羅湖老齡工作緊緊圍繞老年人最迫切、最緊要的健康養(yǎng)老需求,未來也將持續(xù)全方位、全周期保障轄區(qū)老年人健康,讓老年人老有所醫(yī)、老有所養(yǎng)、老有所依、老有所樂、老有所學、老有所為。

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