為更好地指導(dǎo)高三學(xué)生調(diào)整心態(tài)，科學(xué)備考，以最佳的狀態(tài)迎戰(zhàn)高考，3月29日明珠學(xué)校在報(bào)告廳開展了以“心靈需要管理”為專題的講座。講座非常有幸請(qǐng)到了國際心靈教育院的講師、國家二級(jí)心理咨詢師吳穎講師，為大家?guī)硇撵`的盛宴。
　　講座開始，國際心靈教育院的活動(dòng)教練帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行了“解手鏈”的游戲，一方面拉近與大家的距離，活躍現(xiàn)場氣氛；另一方面，借游戲?qū)胝}：心靈需要管理。吳穎講師主要從以下四個(gè)關(guān)鍵詞進(jìn)行分享：決定、感覺、主導(dǎo)和加工，結(jié)合具體生動(dòng)的事例向我們闡述了“決定”是如何產(chǎn)生、如何影響我們當(dāng)下的行動(dòng)的；進(jìn)一步，結(jié)合心理學(xué)錯(cuò)覺圖片展示了“我以為的正確也有可能是錯(cuò)的”。吳穎講師強(qiáng)調(diào)了假如我們的心靈世界只以看和聽來接受的話，很多時(shí)候我們會(huì)下錯(cuò)誤的決定。
　　吳穎講師利用“焦慮樹”向大家展示了日常生活中我們所焦慮的事情，實(shí)際上，我們真正需要焦慮的事情只占8%的比例，而我們能通過努力緩解焦慮的事情又占了4%，簡單的數(shù)字非常明確地讓我們明白了“接納和付諸行動(dòng)是解決焦慮最好的辦法”。后半部分，吳穎講師著重分享了主導(dǎo)和加工的力量，我們的身體應(yīng)該受心靈主導(dǎo)而非環(huán)境，同時(shí)只有心靈的耕耘者對(duì)我們的人生加以影響和引導(dǎo)，我們才會(huì)變成更有價(jià)值的“鉆石”。吳穎講師的語言生動(dòng)幽默而又富有力量，現(xiàn)場不時(shí)爆發(fā)出陣陣掌聲和笑聲，師生們都受益匪淺。(文：馮秋香)