為推動(dòng)“百千萬工程”落地見效，助力轄區(qū)青少年健康成長(zhǎng)，2025年4月20日上午，在羅湖區(qū)清水河街道龍湖社區(qū)黨委的統(tǒng)籌部署下，龍湖社區(qū)黨群服務(wù)中心社工團(tuán)隊(duì)聯(lián)合深圳市大智匯研究院專業(yè)力量，精心策劃開展了“遠(yuǎn)離網(wǎng)癮 告別手機(jī)”心理健康家庭教育活動(dòng)?；顒?dòng)共吸引24位轄區(qū)居民積極參與，現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)氛圍濃厚。

　　活動(dòng)特邀心理咨詢師鄧?yán)蠋煋?dān)任主講。鄧?yán)蠋熗ㄟ^生動(dòng)的案例分析，深入淺出地剖析了青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的三大成因：包括家庭陪伴缺失導(dǎo)致的情感補(bǔ)償需求、同伴群體影響帶來的從眾心理，以及游戲即時(shí)反饋機(jī)制形成的正向強(qiáng)化。針對(duì)網(wǎng)癮的具體表現(xiàn)，鄧?yán)蠋熖貏e指出“情緒焦躁、作息紊亂、社交退縮”等典型癥狀，并現(xiàn)場(chǎng)示范了“20-20-20”護(hù)眼法則等實(shí)用技巧。

　　在互動(dòng)環(huán)節(jié)，居民們踴躍分享育兒困惑。針對(duì)家長(zhǎng)提出的“孩子偷偷充值游戲”等問題，鄧?yán)蠋熃ㄗh采取“契約管理+興趣替代”雙軌模式，推薦設(shè)立家庭“無屏幕日”，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)、閱讀等替代性愛好。

　　接下來，社區(qū)將持續(xù)關(guān)注青少年心理健康，計(jì)劃通過系統(tǒng)性的家庭教育指導(dǎo)，構(gòu)建健康和諧的社區(qū)成長(zhǎng)環(huán)境。