深圳市羅湖區(qū)人民政府

心理健康“曉守護(hù)”——羅湖區(qū)東曉街道獨(dú)樹社區(qū)開展心理健康知識進(jìn)園區(qū)活動

來源:羅湖區(qū)東曉街道辦事處 發(fā)布時間:2024-04-26

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  2024425日,羅湖區(qū)東曉街道獨(dú)樹社區(qū)開展心理健康知識進(jìn)園區(qū)活動,關(guān)注轄區(qū)居民的心理問題,提升他們的心理健康素養(yǎng)水平、個人綜合素質(zhì)?;顒友垏叶壭睦碜稍儙熗踔媸谡n。

  王老師以“護(hù)航‘心’動力,職場壓力管理”為主題,從正確認(rèn)識心理學(xué)、理解壓力,以及調(diào)節(jié)壓力的方法三方面展開,結(jié)合自身經(jīng)歷和真實(shí)案例,為參與者剖析常見的職場壓力和心理問題,以及工作生活中調(diào)節(jié)情緒、舒緩壓力的有效方式,鼓勵大家正確認(rèn)識自己、接納自己,學(xué)會自我疏導(dǎo),學(xué)會與自己的情緒相處。

  互動環(huán)節(jié),王老師運(yùn)用專業(yè)的心理測評工具,幫助參與者了解自己的心理狀態(tài),并為他們答疑解惑,分析心理問題的根源、矛盾所在,以及探討解決問題的有效方法。

  據(jù)悉,獨(dú)樹社區(qū)依托C33創(chuàng)新產(chǎn)業(yè)園服務(wù)陣地,創(chuàng)新探索“紅色強(qiáng)鏈”園區(qū)黨建項(xiàng)目,持續(xù)在園區(qū)組織開展豐富多彩、貼近民眾的黨群活動,豐富園區(qū)職工精神文化生活,有效激發(fā)園區(qū)發(fā)展動能,讓職工面貌、營商環(huán)境及園區(qū)發(fā)展煥然一新。

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