深圳市羅湖區(qū)人民政府
<
×

羅湖區(qū)翠竹街道翠寧社區(qū)開(kāi)展“中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)與養(yǎng)生”講座

來(lái)源:羅湖區(qū)翠竹街道辦事處 發(fā)布時(shí)間:2022-10-24

掃一掃在手機(jī)上打開(kāi)當(dāng)前頁(yè)

  在秋冬來(lái)臨之際,“怎樣預(yù)防疾病”“如何增強(qiáng)體質(zhì)”是社區(qū)長(zhǎng)者尤為關(guān)注的話題。為弘揚(yáng)中醫(yī)文化,提高社區(qū)居民的健康意識(shí)和自我保健意識(shí),2022年10月21日上午,翠寧社區(qū)黨群服務(wù)中心與社區(qū)社康服務(wù)中心聯(lián)合開(kāi)展一場(chǎng)“中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)與養(yǎng)生”講座,吸引了15名社區(qū)長(zhǎng)者積極參與了本次活動(dòng)。

  社康吳醫(yī)師主要介紹了平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)和特稟質(zhì)等九種體質(zhì)的身體表現(xiàn)和對(duì)應(yīng)的保健穴位,教會(huì)大家如何通過(guò)運(yùn)用“望、聞、問(wèn)、切”的中醫(yī)四診法,來(lái)辨識(shí)體質(zhì),辯證養(yǎng)生,把學(xué)到的保健知識(shí)應(yīng)用在生活當(dāng)中。

  活動(dòng)結(jié)束后,參加者王阿姨表示,通過(guò)本次“中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)與養(yǎng)生”講座,對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生有了更深入的了解,并掌握了科學(xué)中醫(yī)養(yǎng)生健康知識(shí)和保健方式,在家也能自己調(diào)理體質(zhì),提高生活質(zhì)量。

  接下來(lái),翠寧社區(qū)黨委也會(huì)持續(xù)聯(lián)合社區(qū)健康保健中心舉辦健康講座和義診等相關(guān)活動(dòng),進(jìn)一步倡導(dǎo)文明健康的生活方式,切實(shí)提高居民健康水平,在轄區(qū)內(nèi)全面營(yíng)造追求健康生活的良好氛圍。

(翠寧社區(qū) 劉婉姬)

圖片1_副本.jpg

知識(shí)圖譜

相關(guān)信息和服務(wù)

當(dāng)前展示專題專欄信息類別內(nèi)容 ?返回

點(diǎn)擊標(biāo)簽名稱查看更多信息